L'hypnose SAJECE
Vous cherchez à vous libérer d'un blocage, d'une croyance limitante ou simplement à retrouver un mieux-être durable ?
L'hypnose SAJECE, développée par Camille Griselin, est une méthode douce qui s'appuie sur des histoires racontées à votre inconscient. Contrairement à l'hypnose classique, vous n'en êtes jamais le héros mais le spectateur, ce qui vous permet de prendre du recul sur votre situation, dans un cadre d'accompagnement bienveillant.
Au début de la séance, je ne réalise pas d’anamnèse afin de ne pas entretenir votre passé. Je ne vous poserai donc pas de série de questions sur votre histoire ou votre vie personnelle.
Cette approche permet de ne pas partir sur de fausses pistes.
Lors d’une anamnèse classique, c’est principalement le conscient qui s’exprime. Dans l’approche SAJECE, le travail proposé s’adresse principalement à l’inconscient.
Des histoires métaphoriques pour votre inconscient
Je vous raconte ensuite des histoires métaphoriques construites selon l’approche SAJECE. Vous pouvez simplement profiter de ce moment pour vous détendre et vous laisser porter par les histoires, sans avoir besoin d’analyser leur contenu.
Pendant la séance, j’observe notamment vos micro-expressions et vos réactions inconscientes aux différentes histoires. Ces réactions peuvent me permettre d’adapter mon accompagnement au cours de la séance.
Et si vous vous endormez ? Aucun problème. Même lorsque vous avez l’impression de ne plus entendre les histoires, votre inconscient continue, lui, à les recevoir.
Pour qui ?
Quel est le tarif ?
Toutes les consultations se font en distanciel, via Google Meet ou WhatsApp vidéo ou tout autre logiciel de visio que vous pourriez me suggérer.
Les séances s'adressent aux adultes comme aux adolescents dès 12 ans. Elles sont accessibles à distance ; vous écoutez les histoires et métaphores dans un environnement calme, depuis chez vous.
Une séance dure 30 minutes (45€) ou 1 heure (90€) selon vos besoins.
Le nombre de séances varie selon chaque personne, sa situation et son objectif. Une séance peut parfois répondre au besoin ressenti ; dans d’autres situations, plusieurs rendez-vous peuvent être envisagés.
Lorsque plusieurs rendez-vous sont envisagés, la méthode SAJECE préconise d’espacer les séances de 21 jours.
Vous pouvez également combiner votre séance d'hypnose avec un rééquilibrage énergétique lors d'un même rendez-vous.
Plus d'informations pratiques
Tout savoir avant votre séance d’hypnose SAJECE
Le rôle de l’hypnose SAJECE
Permettre à votre inconscient d’explorer de nouvelles possibilités
Mon rôle est de vous accompagner, à travers ces histoires et métaphores, afin de favoriser l’émergence de nouvelles perspectives et de vos propres ressources.
L’objectif n’est donc pas de vous faire revivre votre passé, mais de permettre à votre inconscient d’explorer de nouvelles possibilités et de trouver ses propres ressources.
Chaque séance d’hypnose SAJECE est ainsi un moment d’écoute, de détente et de travail intérieur, dans lequel vous restez pleinement acteur de votre évolution.
Les raisons de consulter sont nombreuses et propres à chacun. L'hypnose SAJECE propose un accompagnement qui permet de travailler sur certains blocages, comportements, émotions ou périodes de changement, dans une démarche de mieux-être et d'évolution personnelle.
Voici quelques exemples de situations qui peuvent être abordées au cours des séances :
Se libérer de certains blocages
Deuil, colère, peurs et phobies, difficultés relationnelles ou sociales, périodes émotionnellement difficiles, stress ou tensions intérieures.
Retrouver davantage de sérénité
Apaiser le stress, favoriser la détente et la relaxation, retrouver un meilleur équilibre émotionnel ou accompagner certaines difficultés liées au sommeil et au bien-être quotidien.
Développer ses capacités
Préparer une reconversion professionnelle, prendre une décision importante, faciliter certains apprentissages ou développer ses performances sportives et artistiques.
Vie affective et relationnelle
Confiance dans la relation, désir et libido, difficultés sentimentales, peur de rencontrer quelqu'un, séparation ou infidélité.
Modifier certaines habitudes ou dépendances
Tabac, relation à l'alcool, alimentation et gestion du poids, jeux vidéo, écrans ou jeux d'argent.
Accompagner les adolescents
Préparation aux examens, confiance en soi, stress, difficultés liées aux écrans ou aux jeux vidéo, deuil ou périodes de changement.
Développement personnel
Renforcer la confiance en soi, dépasser certains freins, atteindre un objectif, préparer un examen ou le permis de conduire, retrouver de la détente ou simplement prendre un temps pour soi.
Chaque personne et chaque situation étant différentes, l'accompagnement est adapté à votre histoire, à vos besoins et à l'objectif que vous souhaitez travailler.